#1 Kattalar uchun Fitness Markaz

Sog'lom Kelajak
Faol Hayot

50+ yosh uchun professional fitness, yoga va ovqatlanish dasturları. Sizning sog'ligingiz va farovonligingiz bizning ustuvor vazifamiz.

Individual Dasturlar

Shaxsiy ehtiyojlaringizga moslashtirilgan fitness rejalari

Professional Trenerlar

Kattalar bilan ishlash bo'yicha expert mutaxassislar

Ovqatlanish Rejasi

Muvozanatli va sog'lom ovqatlanish dasturлari

Bepul Konsultatsiya Dasturlarni Ko'rish
Professional fitness kattalar uchun
500+
Mamnun mijoz
98%
Muvaffaqiyat
Bizning Dasturlarimiz

Har Qadamda Professional Yondashuv

Kattalar uchun maxsus ishlab chiqilgan keng spektrdagi sog'lomlashtirish dasturlari bilan tanishing

300,000

so'm/oy

Individual Fitness Dasturlari

Har bir mijozning yoshi, jismoniy imkoniyatlari va maqsadlariga moslashtirilgan maxsus mashqlar to'plami.

Kuchni oshiruvchi mashqlar
Moslashuvchanlik mashqlari
Kardio va chidamlilik
Batafsil Ma'lumot
250,000 so'm

Yoga va Meditatsiya

Ruhiy va jismoniy salomatlikni mustahkamlash uchun yoga mashqlari.

Batafsil →
200,000 so'm

Ovqatlanish Rejasi

Individual ovqatlanish dasturlari va sog'lom ratsion tuzish.

Batafsil →
CHEGIRMA!

Kompleks Premium Dastur

Barcha xizmatlarni birlashtirgan to'liq sog'lomlashtirish paketi

750,000 so'm

Oddiy narx

→

600,000 so'm

Kompleks narx

20% Chegirma bilan Boshlash

Qanday Ishlaydi?

4 Oddiy Qadamda Sog'lom Hayotga

1

Bepul Konsultatsiya

Sizning ehtiyojlaringizni baholaymiz va maqsadlarni aniqlaymiz

2

Individual Reja

Sizga maxsus moslashtirilgan fitness va ovqatlanish rejasi tuzamiz

3

Boshlash

Professional trenerlar nazorati ostida xavfsiz mashqlarga start

4

Natija

Sog'liq yaxshilanishi va hayot sifatining oshishini his qiling

Bizning Natijalarimiz

Haqiqiy Natijalar, Haqiqiy Odamlar

500+ mijozimiz bizning dasturlarimiz orqali o'zlarining sog'lik va farovonligini yaxshilashtirdi. Kattalar uchun maxsus ishlab chiqilgan yondashuvimiz samarali va xavfsiz natijalar kafolatlaydi.

98%
Mijozlar mamnuniyati
85%
Sog'liq yaxshilanishi
500+
Muvaffaqiyatli mijoz
10+
Yillik tajriba
Sizning Natijangizni Boshlang
Fitness natijalari kattalar uchun
+40%
Kuch oshishi
+60%
Energiya darajasi

Nima uchun StrengthMomentum?

Biz kattalar uchun maxsus ishlab chiqilgan yagona fitness va sog'lomlashtirish markazimiz. 10 yildan ortiq tajribaga ega professional jamoamiz har bir mijozga individual yondashuvni ta'minlaydi.

Professional Mutaxassislar

Kattalar bilan ishlash bo'yicha ixtisoslashgan trenerlar va ovqatlanish mutaxassislari

Xavfsiz Mashqlar

Barcha mashqlar kattalar uchun xavfsiz va samarali bo'lishi ta'minlangan

Individual Yondashuv

Har bir mijozning ehtiyojlari va imkoniyatlariga moslashtirilgan dasturlar

Biz bilan tanishish
Professional fitness treneri
500+
Mamnun mijozlar

Kuch va Chidamlilik

Mushaklarni mustahkamlash va umumiy jismoniy tayyorgarlikni oshirish

Moslashuvchanlik

Tananing egiluvchanligini oshirish va harakatchanlikni yaxshilash

Muvozanat

Koordinatsiya va muvozanatni yaxshilash orqali xavfsizlikni ta'minlash

Ruhiy Salomatlik

Stress kamayishi va umumiy farovonlikning oshishi

Mijozlarimiz Fikri

Bizning xizmatlarimizdan foydalanganlar nima deyishadi

Gulnora Karimova

58 yosh

★★★★★

"StrengthMomentum bilan ishlash boshlangandan keyin o'zimni juda yaxshi his qilyapman. Yoga mashqlari va ovqatlanish rejasi hayotimni butunlay o'zgartirdi. Professional yondashuv va e'tibor uchun rahmat!"

Otabek Narzullayev

63 yosh

★★★★★

"Men 60 yoshda bo'lsam ham, fitness dasturlari orqali o'zimni yoshroq va kuchliroq his qilyapman. Trenerlar juda sabr-toqatli va professional. Hamma narsa yoshi katta odamlar uchun moslashtirilgan."

Dilfuza Abdullayeva

55 yosh

★★★★★

"Ovqatlanish rejasi va yoga mashqlari kombinatsiyasi ajoyib natija berdi. Energiyam ortdi, uyqu sifati yaxshilandi va umumiy kayfiyatim zo'r. Barchaga tavsiya qilaman!"

Tez-tez So'raladigan Savollar

Mijozlarimiz eng ko'p so'raydigan savollar va javoblar

Yoshim 60 dan oshgan, fitness mashqlar xavflimi?
Bizning barcha dasturlarimiz kattalar uchun maxsus ishlab chiqilgan va professional treninglar nazorati ostida amalga oshiriladi. Har bir mijoz uchun individual baholash o'tkaziladi va xavfsiz mashqlar tavsiya etiladi. Bizning murabbiylarimiz kattalar bilan ishlash bo'yicha keng tajribaga ega.
Dastur qancha vaqt davom etadi?
Bizning dasturlarimiz individual ehtiyojlarga qarab tuziladi. Odatda minimal kurs 3 oylik bo'lib, optimal natija olish uchun 6 oylik dasturni tavsiya etamiz. Siz xohlaganingizcha davom ettirish yoki to'xtatishingiz mumkin.
Dastlabki jismoniy tayyorgarlik zarurmi?
Yo'q, dastlabki tayyorgarlik talab etilmaydi. Bizning dasturlarimiz noldan boshlash uchun mo'ljallangan. Har bir mijozning hozirgi holatini baholash orqali eng mos boshlash nuqtasini aniqlaymiz va asta-sekin yuksaltirish printsipida ishlаymiz.
Ovqatlanish rejasi qanchalik qattiq?
Bizning ovqatlanish rejalari moslashuvchan va hayotingizga oson qo'llanishi uchun tuzilgan. Biz ochlik yoki haddan tashqari cheklashlar o'rnatmaymiz. Maqsad - sog'lom va muvozanatli ovqatlanish odatlarini shakllantirish.
To'lov qanday amalga oshiriladi?
Biz oylik to'lov tizimini qo'llаymiz. To'lovni naqd pul, plastik karta yoki bank o'tkazmasi orqali amalga oshirish mumkin. Har oy oxirida keyingi oy uchun to'lov qilinadi. Chegirmalar va maxsus takliflar mavjud.
Guruh mashqlari yoki individual?
Biz ham guruh, ham individual mashqlarni taklif etamiz. Guruh mashqlari ijtimoiy aloqa va motivatsiya uchun zo'r, individual mashqlar esa maksimal shaxsiy e'tibor ta'minlaydi. Siz o'zingizga mos variantni tanlashingiz mumkin.

Biz bilan Aloqa

Sog'lom va faol hayot yo'liga birinchi qadamingizni qo'ying

Bepul Konsultatsiya Uchun Ariza

Ma'lumotlaringizni qoldiring va mutaxassislarimiz siz bilan bog'lanib, sizga eng mos dasturni taklif qilishadi.

Bepul konsultatsiya
Individual dastur tuzish
Professional maslahat
Moslashtirilgan yondashuv

Formani yuborish orqali siz Maxfiylik Siyosati va Foydalanish Shartlariga rozilik bildirasiz.